2012年09月03日

骨盤ダイエットの大敵

舞い散る桜と一緒に涙を流さなくてもいいように、やはり骨盤ダイエットはきちんと成功させておきたいものですよね。
だったら何も、骨盤ダイエットなんてしなくてもいいじゃないっと思うんですけどね。
そこそこ食べて、しっかり運動して、読書に勤しむ事で退屈しなければ、骨盤ダイエットは比較的容易に成功出来るのではないでしょうか。
まあ確かに、食欲の秋という言葉に任せて、好き放題に食べていては太る一方。
と、分かってはいるのですが、こうも暑いとねぇ、ついつい外へ出てウォーキングをするとか、ジョギングをするとかという気にはなれないんですよね。
しかも、夏場でも食欲が衰えず、痩せない私のような人なら尚更の事です。骨盤ダイエットとは、その名の通り、秋まっただ中に挑むダイエットの事です。
それに、秋の次には冬が来る訳で、冬が来ればクリスマスが待ち構えています。

骨盤ダイエットは正直必要ないという気もしないでもありません。
まあその最大の理由は、食欲の秋と言われる時期に、ダイエットをしなければならないという事に他ならないでしょう。
が、しかし、その結果が悲劇の春を招く事は、少し考えれば分かる事ですよね。
必要以上に骨盤ダイエットを意識する事で食欲を抑える事は、健康のためにも必要不可欠だと言えるでしょう。
暖かくなって、上着を一枚二枚と脱いだ時に、骨盤ダイエットに失敗した事は誰が見ても明らかになってしまいます。
そして、そのためには、食欲の秋とスポーツの秋、そして読書の秋を上手に調和させてエンジョイする事が大切なのではないでしょうか。
そう、秋には骨盤ダイエットの大敵となる食欲の秋もありますが、それと同時にスポーツの秋もあるのです。
でもって、冬は寒いからまた運動不足になって、骨盤ダイエットの効果0のまま春を迎えてしまうというのが毎年のパターンです。
やはりそうはいかないのが乙女の現実というものなのでしょう。
何故なら、冬場になれば厚着をしますから、骨盤ダイエットに失敗しても簡単にごまかせます。

骨盤ダイエットは勿論、本当は夏ダイエットも春ダイエットも、そして冬ダイエットも必要な私。
今の季節から行動を起こせば、骨盤ダイエットだけに頼る必要はありません。
それこそ骨盤ダイエットに励まなければ、肥満人生まっしぐらですものね。
で、結局は、もうちょっと涼しくなってから、つまりは骨盤ダイエットに励めばいいかって事になるんです。
でも、いよいよ今年はそんな事言ってはいられない現実がおなかの前に控えています。
posted by トリトン at 01:07| 腰痛にも効く骨盤ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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